top of page
20220410 - Tijl Bertels 008.jpg

 5 tips voor een gezonde lunch

Een gratis webinar over hoe je jouw lunch makkelijk en gezonder kan maken.

Ben je het ook beu...

....om telkens weer dezelfde boterhammen mee te nemen naar het werk. Of om in de namiddag telkens die namiddagdip te ervaren?
In deze webinar geef ik je 5 tips om je lunch lekkerder en gezonder te maken op een makkelijke manier.

donderdag 6/11 om 20u...

...bespreek ik wat de grootste uitdagingen zijn voor een gezonde en gevarieerde lunch. Aan de hand van 5 tips bespreek ik hoe je dit kan aanpassen.

IMG-20250526-WA0003.jpg

In deze webinar zien we:

Samenstelling

Wat moet een goede lunch bevatten voor een langere verzadiging, minder suikerdips doorheen de dag en toch veel smaak te bevatten?

Quick fixes

Wat bestaat er om snel en gevarieerd te lunchen?

Mealpreppen

Hoe kan je de lunch voor het gezin voorbereiden zodat het 's morgens vlotter gaat?

Tijl Diëtist-Tijl Bertels

Ik ben Tijl,
kok & diëtist

Ik blijf praktisch en bied informatie die je kunt toepassen in je drukke dagelijkse leven thuis.

Rani

"Is een van de aangenaamste webinars die ik al gevolg heb. De interactie is echt een pluspunt en je eigen vrolijkheid en passie."

reacties van de vorige webinars

Kristel

"Heldere en duidelijke uitleg en tips!"

Colette

"Goed en interactief gebracht. Interessante info, goed gevisualiseerd. Je hebt een prettige stijl, uitnodigend zonder iets op te dringen."
IMG_1254.jpg

Ik doe mee!!

Bedankt voor je inschrijving

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • LinkedIn
deelname 5 tips vor gezonde lunch

VAnaf 12/08 verwelkom ik je graag in de nieuwe praktijk op langeheidestraat 48 Huldenberg

bottom of page